Vollwert-Energiebällchen

Vollwert-Energiebällchen

4.7 6 Bewertungen

Zubereitung 1 Std.

Gesamt 1 Std. 40 Min

100 Stück

Zutaten

Vollkornreis gekocht

Vollkornreis Naturreis, (siehe Tipp)
50 g
Wasser
1200 g
Öl
5 g

Fertigstellung

Haferflocken
500 g
Kokosraspeln
100 g
Butter weich, in Stücken
100 g
Marillen, getrocknet, entsteint
200 g
Cranberrys, getrocknet
100 g
Orangensaft, frisch gepresst
100 g
Wasser
50 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 100 Stück

Natrium 106 mg

Eiweiß 85.5 g

Brennwert 17965 kJ / 4292 kcal

Fett 189.4 g

Ballaststoffe 76 g

gesättigte Fettsäuren 112.6 g

Kohlenhydrate 548.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Hallo Wochenbett! 24 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Herzhaftes Genussboard

50 Min

Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)

1 Std. 45 Min

Eisalat im knusprigen Osternest

1 Std.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2 Std.

Christbaum-Häppchen

1 Std.

Pistazien-Schoko-Crossies

1 Std.

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1 Std. 10 Min

Fischkroketten auf karibischem Coleslaw

2 Std. 40 Min

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 Min

Erdbeertraum

5 Min

Tomaten-Feta-Dip

5 Min

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

1 Std. 10 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen