Húmus de tomate e feijão-branco

Húmus de tomate e feijão-branco

4.5 8 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 doses

Zutaten

sementes de linhaça
10 g
dentes de alho
2
miolo de noz
50 g
manjericão
10 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
feijão-branco cozido escorrido
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
tomate
50 g
lima (raspa e sumo)
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 11 g

Brennwert 837 kJ / 200 kcal

Fett 12 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

150 receitas - As melhores de 2015 151 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Caril de legumes

55 Min

Assado de cenoura com amendoim

55 Min

Húmus de beterraba

5 Min

Wellington vegetariano

2 Std. 15 Min

Ramequim de legumes

1 Std. 25 Min

Pudim de feijão com creme de abacate

1 Std.

Falafel com húmus de beterraba

20 Min

Tarte de beterraba e favas

1 Std. 30 Min

Húmus de favas

25 Min

Millet com legumes e molho tahini

45 Min

Empadão de cogumelos e castanhas

1 Std. 35 Min

Assado de lentilhas

2 Std. 25 Min