Pudin de semillas de chia

Pudin de semillas de chia

4.4 86 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
8 raciones

Zutaten

  • de leche
    500 g
    500 g de leche de almendras, soja, avena, etc.
  • de canela molida
    ½ cucharadita
    ½ cucharadita de vainilla líquida
  • de miel
    60 g
    3 cucharadas de azúcar moreno
  • de sal
    1 pellizco
  • de semillas de chía
    100 - 120 g
  • de frutos rojos frescos variados (fresas, frambuesas, arándanos, grosellas, granos de granada, etc.)
    120 g
    120 g de fruta fresca variada, (manzana, pera, mandarina, etc.)
  • de frutos secos
    4 cucharadas

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 189 kcal / 790 kJ
Eiweiß 6.6 g
Fett 13.1 g
Kohlenhydrate 11.2 g
Ballaststoffe 2.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen