Geräte und Zubehör
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Std. 5 Min
6 raciones
Zutaten
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yogures naturales escurridos durante 8-10 horas6
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pepinos pelados y sin semillas (en 3 trozos)2
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de sal1 pellizco
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dientes de ajo1 - 2
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de menta fresca (solo las hojas)1 ramita
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de aceite de oliva virgen extra2 cucharadas
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de vinagre de vino blanco1 cucharada
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de pimienta molida1 pellizco
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
197.8 kcal /
819 kJ
Eiweiß
8.8 g
Fett
12.1 g
Kohlenhydrate
14.7 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Natrium
131.8 mg