Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sałatka
- 200 g zielonej soczewicy, suszonej
- 1 łyżeczka soli
- 750 g wody
- 1 ząbek czosnku
Sos
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g cebuli szalotki
- 20 g czerwonej cebuli
- 20 g musztardy, stołowej
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g czerwonego octu winnego
- 40 g oliwy z oliwek
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1103 kJ / 263 kcal
- Eiweiß
- 13.2 g
- Kohlenhydrate
- 30.7 g
- Fett
- 11.8 g
- Ballaststoffe
- 4.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30 min
Sałatka z kaszy quinoa
40 min
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 Min
Sałatka z soczewicy
45 Min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10 min
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1 godz. 35 min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 min
Fasola adzuki po prowansalsku
13h