Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

4.0 38 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 porcje

Zutaten

Sałatka

200 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka soli
750 g wody
1 ząbek czosnku

Sos

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g cebuli szalotki
20 g czerwonej cebuli
20 g musztardy stołowej
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
10 g czerwonego octu winnego
40 g oliwy z oliwek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 13.2 g

Brennwert 1103 kJ / 263 kcal

Fett 11.8 g

Ballaststoffe 4.7 g

Kohlenhydrate 30.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

APETYT NA WEGE 66 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25min

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

40min

Kawior z bakłażana

50min

Zupa z fenkułem i komosą ryżową

25min

Bakłażany bhurta

30min

Hummus z groszkiem

10min

Fasolotto z kalafiorem

13h 55min

Sundal z ciecierzycy

6h 45min

Zapiekanka z soczewicy

1h 20min

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20min

Zupa krem z brukselki z soczewicą

40min

Zupa selerowo-gruszkowa

50min