Lentilles de Cilaos

Lentilles de Cilaos

4.4 14 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

4 portions

Zutaten

1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
15 g d'huile
2 pincées de thym déshydraté
1 c. à café de curcuma en poudre
400 g de lentilles sèches de Cilaos

400 g de lentilles vertes du Puy, sèches
d'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
du sel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 9.4 mg

Eiweiß 25.6 g

Brennwert 1748.5 kJ / 417.9 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 12.1 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 71.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La Réunion lé la ! 17 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Spaghetti aux anchois et huile piquante

Spaghetti aux anchois et huile piquante

Keine Bewertungen

Cuisson du quinoa

Cuisson du quinoa

30 Min

Achards de légumes

Achards de légumes

40 Min

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30 Min

Ragoût veggie de haricots rouges

Ragoût veggie de haricots rouges

1 Std. 25 Min

Haricots blancs Cuisson lente

Haricots blancs Cuisson lente

14 Std. 40 Min

Bouillon détox au fenouil, coriandre, carotte et oignon

Bouillon détox au fenouil, coriandre, carotte et oignon

45 Min

Rougail morue

Rougail morue

25 Min

Riz zembrocal

Riz zembrocal

55 Min

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 Min

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10 Min

Gâteau patate

Gâteau patate

2 Std.