Five spice chicken with asparagus and pea salad

Five spice chicken with asparagus and pea salad

4.4 7 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

6 portions

Zutaten

Five spice rub

olive oil
1 tbsp
instant granulated coffee
2 tsp
brown sugar
2 tbsp
ground allspice
2 tsp
dried oregano
2 tsp
ground paprika
2 tsp
ground black pepper
½ tsp
cayenne pepper
¼ tsp
sea salt flakes (see Tips)
1 tsp
whole chicken trussed
1400 - 1600 g

Asparagus and pea salad

extra virgin olive oil
40 g
red wine vinegar
60 g
caster sugar
2 tsp
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
¼ - ½ tsp
ground black pepper
2 pinches
water
500 g
asparagus trimmed and cut into pieces (3 cm)
2 bunches
sugar snap peas trimmed
150 g
mixed salad leaves
60 g
red onion cut into thin slices
½

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 720.4 mg

Eiweiß 50.5 g

Brennwert 2676 kJ / 637.1 kcal

Fett 44.5 g

Ballaststoffe 3.5 g

gesättigte Fettsäuren 12.1 g

Kohlenhydrate 8.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® Sensor (Getting started) 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Chicken Pizzaiola with Thermomix® Cutter

50 Min

White chocolate and strawberry trifle

25 Std.

Low waste chicken lasagne

1 Std. 30 Min

Seared steak and rocket salad

20 Min

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

50 Min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 Min

Ginger salmon udon with spiced cashews

35 Min

Turkey sloppy joes

40 Min

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

50 Min

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

45 Min

Chinese-style chicken

25 Min

Lala's creamy lemon butter chicken

1 Std. 10 Min