Geräte und Zubehör
Aziatische komkommersalade
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 porties
Zutaten
Komkommersalade
-
Chinese kool in stukken gesneden½
-
rode paprika ontpit en in stukjes gesneden1
-
komkommers continentaal, gespiraliseerd1 - 2
-
wortel gespiraliseerd1
-
verse korianderbladeren2 takjes
-
verse muntblaadjes1 takje
-
pinda, geroosterd (in olie of droog), ongezouten60 g
Dressing
-
lente-ui bijgesneden en in stukken gesneden1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentje1
-
lange rode chilipeper bijgesneden, gehalveerd en ontpit indien gewenst (optioneel)1
-
tamari saus glutenvrij (zie tips)1 ½ el
-
witte miso (of shiro miso)1 tl
-
limoensap30 g
-
kokosbloesemsuiker3 tl
-
Japanse ingemaakte gember in julienne gesneden50 g
-
verse korianderbladeren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
5.2 g
Brennwert
471.1 kJ /
112.2 kcal
Fett
5.1 g
Ballaststoffe
5.1 g
Kohlenhydrate
9.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Plantaardig genieten
26 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25 Min
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 Std.
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 Min
Kokos Dahl
25 Min
Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus
Keine Bewertungen
Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes
Keine Bewertungen
Flatbread met peer en geitenkaas
3 Std.
Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken
Keine Bewertungen
Graubünden gerstsoep
Keine Bewertungen
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Keine Bewertungen
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Gebraden varkensvlees met rijst en paprika
Keine Bewertungen