Tortilla de clara de huevo con calabacín

Tortilla de clara de huevo con calabacín

3.6 40 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 raciones

Zutaten

de clara de huevo
120 g
de sal
3 pellizcos
de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
20 g
de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
200 g
de pimienta negra molida
2 pellizcos

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 195 kcal / 818 kJ

Eiweiß 7.6 g

Fett 16.7 g

Kohlenhydrate 3.5 g

Ballaststoffe 1.1 g

gesättigte Fettsäuren 2.3 g

Natrium 330.9 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Alto en proteínas - Vol. I 5 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Tortilla de atún con verduras

Tortilla de atún con verduras

20 Min

Verduras y manzana salteadas con salsa de brócoli

Verduras y manzana salteadas con salsa de brócoli

30 Min

Cuscús con calabaza asada, remolacha y garbanzos con aliño de tahini

Cuscús con calabaza asada, remolacha y garbanzos con aliño de tahini

Keine Bewertungen

Coliflor gratinada

Coliflor gratinada

50 Min

Frittata de calabacín con ricota

Frittata de calabacín con ricota

40 Min

Timbales de brócoli

Timbales de brócoli

45 Min

Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso

Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso

45 Min

Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes

Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes

45 Min

Puerros con salsa de soja y mostaza

Puerros con salsa de soja y mostaza

45 Min

Brócoli asado con puerros caramelizados

Brócoli asado con puerros caramelizados

40 Min

Huevos rellenos de aguacate y atún

Huevos rellenos de aguacate y atún

55 Min

Brócoli dorado con salsa de atún

Brócoli dorado con salsa de atún

20 Min