Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 raciones
Zutaten
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de calabaza en trozos de 2-3 cm600 g
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de patata de dados de 1.5-2 cm200 g
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de zumo de naranja100 g
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de agua1200 g
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de arroz de grano redondo300 g
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350 - 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, (en filetes)filetes de pechuga de pollo350 - 400 g
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de piel de naranja rallada (optional)1 cucharada
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de mantequilla30 g
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de sal2 - 3 pellizcos
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de pimienta molida2 - 3 pellizcos
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de pipas de calabaza2 - 3 cucharadas
Puré de calabaza, arroz y pollo al vapor (3 potitos para bebés de 6-12 meses)
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de aceite de oliva10 g
Puré de calabaza y arroz con pollo al vapor (2 potitos para niños de 1-3 años)
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de aceite de oliva10 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
529 kcal /
2214 kJ
Eiweiß
25.9 g
Fett
13.8 g
Kohlenhydrate
75.5 g
Ballaststoffe
6.1 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Natrium
669.7 mg
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Revista Thermomix nº 147
35 Rezepte
Spanien
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