Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
6 raciones
Zutaten
-
de arroz basmati300 g
-
de aceite de oliva45 g
-
de zanahoria en bastones de 5x0,5 cm200 g
-
de pimiento rojo en tiras de 1 cm100 g
-
de pimiento verde en tiras de 1 cm100 g
-
de cebolla en octavos170 g
-
dientes de ajo2
-
de jengibre fresco10 g
-
de apio en trozos de 1 cm30 g
-
de champiñones frescos laminados150 g
-
de agua450 g
-
de salsa de soja100 g
-
de curry en polvo1 pellizco
-
de colorante alimentario1 pellizco
-
de pimienta de Cayena molida1 pellizco
-
de pimentón1 pellizco
-
de langostinos crudos medianos pelados250 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
330 kcal /
1380 kJ
Eiweiß
12.4 g
Fett
8.6 g
Kohlenhydrate
50.4 g
Ballaststoffe
3.2 g
gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Natrium
1188 mg
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