Zucchini cheddar slice

Zucchini cheddar slice

4.3 40 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

8 portions

Zutaten

extra virgin olive oil plus extra to grease
80 g
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
fresh basil leaves only
5 sprigs
fresh baby spinach
60 g
zucchini cut into quarters
350 g
brown onion cut into quarters
150 g
rindless bacon rashers (approx. 160 g), cut into pieces
3
eggs
5
rice flour
100 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
frozen peas
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 221.9 mg

Eiweiß 10.5 g

Brennwert 1255.7 kJ / 300.1 kcal

Fett 21.6 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 6.4 g

Kohlenhydrate 15.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lunchbox ideas 27 Rezepte
Australien und Neuseeland

Thermomix® Everyday 68 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Easy citrus pie

1 Std.

Hidden veg sausage rolls

45 Min

Chicken, spinach and leek risotto

30 Min

Banana and oatmeal energy bars

35 Min

Zucchini slice

45 Min

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

1 Std.

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

35 Min

Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)

55 Min

Chicken and risoni bake

1 Std. 15 Min

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

45 Min

ABC muffins

40 Min

Community fave brown rice salad

55 Min