Geräte und Zubehör
Puffed quinoa, almond and honey bars
Zubereitung 5 Min
Gesamt 3 Std. 10 Min
12 portions
Zutaten
-
honey120 g
-
almond butter smooth160 g
-
salt1 pinch
-
quinoa puffed60 g
-
yoghurt80 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
whey protein powder, vanilla80 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
27.1 mg
Eiweiß
8.9 g
Brennwert
665.1 kJ /
159 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
14.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pre-workout snacks
6 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Pre-workout no-bake coconut bars
3 Std. 15 Min
Carrot cake muffins with walnut crumble
40 Min
Energy breakfast bars
40 Min
Mini bacon and vegetable frittatas
35 Min
Date and nut balls
20 Min
Protein Bars
50 Min
Teriyaki deli chicken
40 Min
Banana and oatmeal energy bars
35 Min
I love U fruit and seed bars
35 Min
Pre-workout nut and date bark
1 Std. 15 Min
Sweet potato pikelets
45 Min
Easy banana muffins
30 Min