Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

4.5 34 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 24 Std. 20 Min

35 pieces

Zutaten

buckwheat groats
100 g
water
260 g
pitted Medjool dates
160 g
roasted unsalted peanuts
20 g
almond butter (see Tips)
2 tbsp
pure maple syrup
2 tbsp
raw cacao powder
30 g
chia seeds
15 g
vanilla protein powder (optional - see Tips)
15 g
shredded coconut
80 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 4 mg

Eiweiß 1.4 g

Brennwert 263.4 kJ / 62.7 kcal

Fett 3.1 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 6.8 g

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