
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů parmazánu na kousky
- 230 gramů cukety na kousky
- 35 gramů cibule napůl
- 30 gramů oleje
- 180 gramů sýru ricotta
- 3 vejce
- ½ - ¾ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
- 500 gramů vody
- 1 polévková lžíce másla
- pepř, čerstvě umletý podle chuti
- mořská sůl, hrubá podle chuti (optional)
- petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 564.5 kcal / 2361.8 kJ
- Eiweiß
- 29.9 g
- Fett
- 46.1 g
- Kohlenhydrate
- 9.5 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 19.7 g
- Natrium
- 1269.3 mg
Alternative Rezepte
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Cuketové pesto
20 Min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Low carb květákové slané koláče
1 Std. 20 Min
Cuketové lasagne s mletým masem
50 Min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2 Std. 30 Min
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45 Min
Halloumi salát
20 Min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1 Std. 40 Min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 Min
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min