Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
- 20 gramů lněných semínek
- 550 gramů vody
- 350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
- 50 gramů cukru
- 80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 50 gramů hladké mouky
- 3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
- 2 - 3 špetky soli
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 173.2 kcal / 724.8 kJ
- Eiweiß
- 4 g
- Fett
- 6.4 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Ballaststoffe
- 4.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Natrium
- 66.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Veganské red velvet cupcaky
Keine Bewertungen
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 Min
Veganský challah chléb
2 Std. 30 Min
Veganské máslo
2 Std.
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
RAW čokoládové kuličky
30 Min
Palak Paneer
45 Min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10 Min
Čočkovo-dýňová polévka
1 Std.
RAW medové mandlové mléko
8 Std. 40 Min
Mandlové mléko
6 Std. 10 Min