
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 gramů extra panenského olivového oleje
- 20 gramů červeného vinného octa
- 10 gramů citrónové šťávy
- ½ polévkové lžíce medu
- ¼ čajové lžičky česnekového prášku
- ¼ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 80 gramů červené cibule na čtvrtky
- 60 gramů vypeckovaných černých oliv napůl
- 8 cherry rajčat napůl
- 400 gramů listového salátu (např. římského), na čtvrtky
- 250 gramů sýru halloumi grilovaného, na plátky (1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 302 kcal / 1257 kJ
- Eiweiß
- 16.8 g
- Fett
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 7.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2h
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25min
Malajské kokosové kuře
10h
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15min
Středomořský bramborový salát
1h 10min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1h 40min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min