Geräte und Zubehör
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
πράσινο μήλο κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή, χωρίς τα κουκούτσια100 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα150 γρ.
-
κρεμμύδια (optional) κομμένα στη μέση (περίπου 1 κρεμμύδι) (προαιρετικά)120 γρ.
-
λευκό κραμπί (λάχανο) χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
μαγιονέζα ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
296 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
682 kJ /
163 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM6
21 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45 Min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 Min
Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα
Keine Bewertungen
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Keine Bewertungen
Βίγκαν μπέργκερ
45 Min
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Keine Bewertungen
Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν
Keine Bewertungen
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
48 Std. 20 Min
Σούσι τεμάκι
1 Std. 40 Min
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι (ΤΜ5)
Keine Bewertungen
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 Min
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25 Min