Kompatible Versionen
Gegrillter Blaubeer-Mohn-Crumble mit Kokosjoghurt-Eis (vegan)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kokoseis
- 70 g Zucker
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm)
- 30 g Kokosraspeln
- 350 g Kokosjoghurt (z. B. von Andros®), vegan
Crumble und Fertigstellung
- 120 g Mehl
- 70 g vegane Margarine (z. B. von Alsan®), kalt, in Stücken
- 80 g Zucker
- 1 TL Vanillepaste
- 20 g Mohn
- 400 g Blaubeeren
- ½ TL Zitronenschale, gerieben
- 2 EL Paniermehl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2703 kJ / 646 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 95 g
- Fett
- 27 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12 g
- Ballaststoffe
- 6.4 g
- Natrium
- 210 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)
35 dk
Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen
40 Min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1 Std.
Bratapfel-Karamell-Smoothie
55 Min
Gefüllte Süßkartoffeln mit Coleslaw und Bananen-Mayonnaise
1 Std.
Erdbeer-Joghurt-Mousse mit Schokolade und Amarettini
3h 45min
Blutorangen-Kardamom-Sorbet
24 Std.
Trauben-Käse-Quiche mit Walnüssen
45 Min
Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2sa 10 dk
Reis-Röllchen mit Erdnussdip
45 Min
Birnen-Feigen-Quiche mit Ziegenkäse und Honig
50 Min
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35 dk