Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
Gemüsepommes
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Möhren in Stiften300 g
-
Rote Bete in Stiften300 g
-
Pastinaken in Stiften300 g
-
Öl1 ½ EL
-
Pfeffer1 TL
-
Thymian, getrocknet2 EL
-
Salz1 ½ TL
Rucola-Ziegenkäse-Dip
-
Knoblauchzehe1
-
Rucola30 g
-
Zitronensaft1 TL
-
Salz¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer¼ TL
-
Ziegenfrischkäse120 g
-
Joghurt, 1,5% Fett30 g
Chili-Mango-Aioli
-
Knoblauchzehe1
-
Chilischote frisch, nach Wunsch entkernt½
-
Salatcreme, light (z.B. Miracel Whip Balance)80 g
-
Mango in Stücken70 g
-
Curry½ - 1 TL
-
Limettensaft1 TL
-
Salz¼ TL
-
Frischkäse, light35 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
396 kcal /
1658 kJ
Eiweiß
16 g
Fett
22 g
Kohlenhydrate
38 g
Ballaststoffe
9.4 g
gesättigte Fettsäuren
9.9 g
Natrium
1788 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
THERMOMIX® Magazin 4/2023
41 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20 Min
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45 Min
Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing
1 Std.
Gemüsesalat mit Cashewsauce
2 Std. 45 Min
Pastinaken-Apfel-Salat mit Fischfilet und Paprikahaube
20 Min
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35 Min
Flammkuchen mit Roter Bete und Pflaumen
45 Min
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30 Min
Schnelle Fenchelquiche
40 Min
Gemüsepuffer mit Lachstopping
40 Min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 Min
Gemüse-Avocado-Wraps
30 Min