Geräte und Zubehör
Ομελέτα με κολοκυθάκια
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο σε κομμάτια20 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια60 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο20 - 25 γρ.
-
αυγά6
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια200 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
νερό500 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
16 g
Brennwert
848 kJ /
203 kcal
Fett
13 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Σπιτικό Brunch
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 Min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 Min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 Min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40 Min
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30 Min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 Min
Πατατοσαλάτα με αυγά
40 Min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35 Min
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30 Min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 Min
Ψωμί ολικής του τοστ
1 Std.
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 Min