Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

250 γρ.

Zutaten

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
μηρούς κοτόπουλου χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.
250 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 250 γρ.

Natrium 167 mg

Eiweiß 59 g

Brennwert 1878 kJ / 449 kcal

Fett 22 g

Ballaststoffe 0.2 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Κρέας & Θαλασσινά 15 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35 Min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25 Min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20 Min

Τσιγαρισμένες γαρίδες

15 Min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

45 Min

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1 Std. 15 Min

Σούπα εντράδα

3 Std.

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2 Std.

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30 Min

Καστανό ρύζι

40 Min

Σούπα με καρότο και αχλάδι

1 Std.

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

1 Std. 20 Min