Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

250 γρ.

Zutaten

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
μηρούς κοτόπουλου χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.
250 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 250 γρ.

Natrium 167 mg

Eiweiß 59 g

Brennwert 1878 kJ / 449 kcal

Fett 22 g

Ballaststoffe 0.2 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Κρέας & Θαλασσινά 15 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

30 Min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 Min

Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

1 Std.

Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα

25 Min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25 Min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20 Min

Καστανό ρύζι

40 Min

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

45 Min

Επιδόρπιο με μήλα, κραμπλ και μαρέγκα

2 Std. 45 Min

Σούπα εντράδα

3 Std.

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

45 Min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40 Min