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Bananen powerballs
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
10 stuks
Zutaten
-
rauwe amandelen30 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit (± 30 g)6
-
muesli20 g
-
gepofte rijst30 g
-
rijpe zoete banaan in stukken130 g
-
natuurlijk vanille-extract1 tl
-
kokosnoot bloem20 g
-
pindakaas1 tl
-
kaneelpoeder (optional)1 snuifje
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 stuk
Natrium
4.1 mg
Eiweiß
1.8 g
Brennwert
232.3 kJ /
60.9 kcal
Fett
2.5 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
6.2 g
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Picknick
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Benelux
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