Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Worteltaart smoothie bowl
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 porties
Zutaten
-
dadels, ontpit8
-
sinaasappel in stukken1
-
banaan in stukken1
-
wortel in stukken130 g
-
wortelsap vers70 g
-
ijsblokjes50 g
-
walnoten, gehalveerd12
-
ahornsiroop20 g
-
gemalen kaneel¾ tl
-
havervlokken40 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot2 tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
11 g
Brennwert
2561 kJ /
612 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
12.7 g
Kohlenhydrate
76 g
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Smoothie Bowls
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