Coles de bruselas asadas

Coles de bruselas asadas

4.4 27 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 raciones

Zutaten

300 g de agua
500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
4 dientes de ajo
20 g de aceite de oliva
30 g de zumo de limón
30 g de nueces pecanas
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de sal
2 cucharadas de jarabe de agave
40 g de granos de granada

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 332 mg

Eiweiß 6.2 g

Brennwert 822 kJ / 196 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 6.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 23.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 170 70 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Coliflor asada con puré de alubias

25 Min

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 Min

Hinojo "a la parmesana"

1 Std. 25 Min

Hinojo en cuartos al vapor (200-400 g) en cestillo

25 Min

Ensalada de coles de bruselas

35 Min

Coles de Bruselas a la mostaza

20 Min

Coliflor con pesto de pistachos

1 Std.

Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos

55 Min

Coles de Bruselas con castañas

30 Min

Puré de coliflor

40 Min

Crema de lombarda y manzana con salmón al vapor

40 Min

Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras

1 Std.