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Raita di carote e barbabietola
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
10 porzioni
Zutaten
-
200 g di cetriolo pelato e a pezzi
-
200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
-
1 cucchiaino di sale
-
15 g di menta fresca le foglioline lavate
-
300 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
-
15 g di succo di limone, spremuto fresco
-
250 g di carote pelate e a listarelle sottili
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
436.4 mg
Eiweiß
3.7 g
Brennwert
158.8 kJ /
38 kcal
Fett
0.8 g
Ballaststoffe
1.5 g
Kohlenhydrate
4.3 g
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Italien
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