Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Insalata di barbabietole e lenticchie
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
600 g di barbabietole rosse pelate, a pezzi
-
500 g di acqua
-
150 g di lenticchie gialle secche, spezzate
-
30 g di scalogno
-
5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
90 g di olio extravergine di oliva
-
45 g di aceto
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
395 kcal /
1653 kJ
Eiweiß
12 g
Fett
23 g
Kohlenhydrate
29 g
Ballaststoffe
10.4 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Natrium
1067 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Insalata di taccole e ceci in vasetto
35 Min
Minestra di cavoletti con olio alla salvia
50 Min
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1 Std.
Insalata di cavolo rosso e cocco
20 Min
Hummus di barbabietole
25 Min
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45 Min
Insalata di quinoa con melagrana e zucca
1 Std.
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1 Std.
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1 Std.
Insalata russa di barbabietole
1 Std. 10 Min
Insalata di cavolo messicana
15 Min
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1 Std. 5 Min