Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g Äpfel, in Stücken
- 80 g Haferflocken, zart
- 40 g Vanillezucker, selbst gemacht
- ½ TL Zimt
- 500 g Milch
- 130 g Wasser
- 1 Pck. Vanillepuddingpulver
- 200 g Quark
- Kakaonibs zum Bestreuen
- Walnüsse, gehackt, geröstet, zum Bestreuen
- Himbeeren zum Garnieren
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1302 kJ / 311 kcal
- Eiweiß
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 45 g
- Fett
- 9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
- Natrium
- 248 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Overnight Müsli
8h
Dschungel Porridge
20 Min
Frühstück im Schlaf
8h
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 Min
Himbeer-Kokos-Oats
8h
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2 Std. 30 Min
Möhren-Mandel-Oats
8h 5min
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30min
Orangen-Kokos-Porridge
20 Min