Geräte und Zubehör
Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 doses
Zutaten
Salada
-
pepino cortado em fatias (2-3 mm aprox.)120 - 150 g
-
rúcula40 g
-
folhas de espinafres, frescas40 g
-
aneto só as folhas2 - 3 pés de
-
2 - 3 pés de manjericão, só as folhashortelã só as folhas2 - 3 pés de
-
cebola roxa60 g
-
azeite50 g
-
coentros em pó¼ - ½ c. chá de
-
vinagre branco1 c. sopa de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
açúcar2 - 3 pitadas de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
Ovos escalfados e montagem
-
aneto só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer2 - 3 pés de
-
alho½ - 1 dente de
-
iogurte grego250 - 300 g
-
sal4 - 6 pitadas de
-
água1700 g
-
vinagre50 g
-
ovos4
-
manteiga3 c. sopa de
-
paprika fumada1 c. chá de
-
flocos de malagueta seca½ - 1 c. chá de
-
sumagre (optional)½ c. chá de
-
mistura de rebentos (optional)2 - 4 c. sopa de
-
pão de forma cortado em fatias, torrado q.b. p/ servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
904 mg
Eiweiß
26.1 g
Brennwert
2797.9 kJ /
668.7 kcal
Fett
51 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
17.2 g
Kohlenhydrate
28 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta flexitariana
12 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Alcatra salteada com aspargos
Keine Bewertungen
Risoto de aspargos com crisp de Parma
30 Min
Salada Coreana de pepino
25 Min
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8 Std. 30 Min
Tiborna de legumes de primavera
40 Min
Ramen vegetariano
1 Std. 30 Min
Dumplings agridoces de porco a vapor
Keine Bewertungen
Café de avelã
5 Min
Coxas de frango teriyaki
2 Std.
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30 Min
Bolbo de aipo com molho Chimichurri
Keine Bewertungen
Couve-flor assada com puré de grão
1 Std.