Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
4 doses
Zutaten
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cebola cortada em pedaços100 g
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dentes de alho2 - 3
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concentrado de tomate40 g
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manteiga30 g
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lentilhas vermelhas secas200 g
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hortelã seca2 c. sopa de
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arroz30 g
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bulgur20 g
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sal1 ½ - 1 ¾ c. chá de
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pimenta preta¼ c. chá de
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piripíri em flocos¼ c. chá de
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água1470 g
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limão cortado em rodelas1
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
396.5 kcal /
1660 kJ
Eiweiß
15 g
Fett
7.3 g
Kohlenhydrate
38 g
Ballaststoffe
10.6 g
