
Geräte und Zubehör
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1500 g di acqua
-
150 g di asparagi puliti
-
200 g di code di gambero fresche pulite
-
4 uova fredde di frigorifero
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
25 g di aceto balsamico
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
200 g di insalata valeriana
-
glassa di aceto balsamico (optional) a piacere
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
271 kcal /
1134.3 kJ
Eiweiß
22.5 g
Fett
17.7 g
Kohlenhydrate
5.7 g
Ballaststoffe
0.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Natrium
417.6 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Insalata di patate novelle e asparagi con pesto di aneto
40 Min
Insalata di melone con salsa allo zenzero
30 Min
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
35 Min
Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano
1 Std.
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40 Min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 Min
Insalata tiepida di asparagi e uova barzotte
1 Std.
Uova barzotte su pan brioche con salmone affumicato
5 Std. 30 Min
Avocado toast
7 Std.
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30 Min
Insalata di gamberi con verdure croccanti
40 Min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min