
Geräte und Zubehör
Sopa de pescado con pan sin gluten
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 3 Std. 30 Min
4 raciones
Zutaten
Pan sin gluten
-
de trigo sarraceno en grano80 g
-
de agua240 g
-
de levadura prensada fresca15 g
-
de azúcar moreno1 cucharadita
-
de harina panificable sin gluten Schär® Panificable250 g
-
de sal1 cucharadita
-
de aceite de oliva15 g
Sopa de pescado
-
de aceite de oliva30 g
-
de gambas crudas peladas120 g
-
de anillas de calamar300 g
-
diente de ajo1
-
de cebolla en trozos60 g
-
de pimiento rojo en trozos100 g
-
de tomate triturado en conserva400 g
-
de vino blanco100 g
-
de agua80 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de filetes de pescado blanco sin piel en trozos de 4-5 cm300 g
-
de mejillones frescos limpios400 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo), picado2 ramitas
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
699 kcal /
2927 kJ
Eiweiß
55.1 g
Fett
19.3 g
Kohlenhydrate
78.1 g
Ballaststoffe
11.8 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Natrium
1885.6 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Recetas "sin" para todos
80 Rezepte
Spanien
Spanien