Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Těsto
- 200 gramů hladké mouky
- 1 špetka mořské soli
- 100 gramů másla
- 50 gramů mléka, vychlazeného
- hladká mouka, na pomoučení
- 250 gramů fazolí, suchých
Náplň
- 50 gramů eidamu, na kousky
- 80 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 - 3 stroužky česneku
- 20 gramů slunečnicového oleje
- 3 žampióny, na plátky
- 250 gramů čerstvého špenátu
- 1700 gramů vody
- 2 vejce
- 150 gramů sýra cottage
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 snítka čerstvého tymiánu, jen lístky
- Nährwerte
- pro 1 kousek
- Brennwert
- 1067.4 kJ / 255.1 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 28.4 g
- Fett
- 11.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.8 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
- Natrium
- 218.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Palak Paneer
45min
Citrónový japonský cheesecake
1h 45min
Miso marináda
10 min
Veganská feta
12 godz. 10 min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 min
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12h
Hořčičná vejce s vařenými bramborami
1 godz. 5 min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25min
Dýňový krém s kari
35 Min