Batch cooking: Sopa de judías blancas con verduras

Batch cooking: Sopa de judías blancas con verduras

2.1 14 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 raciones

Zutaten

200 g de apio al vapor, previamente preparado
200 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
150 g de judías blancas cocidas previamente
100 g de hojas de espinaca frescas
100 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
700 g de líquido de cocción previamente preparado
100 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 pastilla de caldo de verduras
½ - 1 cucharadita de sal
2 pellizcos de chile seco desmenuzado

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 517.4 mg

Eiweiß 6.8 g

Brennwert 725 kJ / 173 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoffe 6.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Judías blancas - Un batch cooking vegetariano 6 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 159 37 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

45 Min

Salmón con quinoa y toronja

50 Min

Puré de lentejas rojas y patatas rellenas

1 Std.

Menú: Sopa de Verduras. Albóndigas con coles de Bruselas

1 Std.

Menú: Sopa de tomate y judías. Tortilla con kale y queso feta

40 Min

Batch cooking: Guiso de judías blancas con hortalizas

20 Min

Garbanzos con boletus y chorizo (Cocción lenta)

12 Std.

Frijoles con chorizo

15 Min

Judías verdes con garbanzos y salmón

30 Min

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

40 Min

Sopa de pollo y tortilla a las hierbas

50 Min

Sopa con tropezones versátil

50 Min