Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
TM6 TM5 TM31

Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin

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Zutaten

  • 50 g de cacahuetes fritos salados
  • 20 g de jengibre fresco pelado, en rodaja finas
  • 100 g de salsa hoisin
  • 1300 g de agua
  • 500 g de carne picada de cerdo
  • 1 - 2 cucharaditas de salsa sriracha
  • 5 pellizcos de sal
  • 200 g de arroz jazmín
    oder 200 g de arroz basmati
  • 200 g de ramilletes de brócoli
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 100 g de col china en juliana fina
  • 150 g de zanahoria en juliana
  • 200 g de pepino en dados de 1 cm
  • 8 hojas de menta fresca picadas
  • 8 hojas de cilantro fresco picadas

Nährwerte
pro 1 ración
Brennwert
2522 kJ / 600 kcal
Eiweiß
35.1 g
Kohlenhydrate
52.4 g
Fett
26.2 g
gesättigte Fettsäuren
7.1 g
Ballaststoffe
8.7 g
Natrium
1664.4 mg

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