Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

4.6 73 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 25 Min

2 porce

Zutaten

400 gramů sekaných rajčat v plechovce
80 gramů rostlinného mléka (neslazeného)
50 gramů rostlinného tuku
½ čajové lžičky krupicového cukru
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička olivového oleje
200 gramů žampiónů napůl
1 polévková lžíce garam masaly
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 čajová lžička mletého koriandru
½ čajové lžičky chilli koření
¼ čajové lžičky mleté kurkumy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1209.7 mg

Eiweiß 7.7 g

Brennwert 1061.6 kJ / 253.7 kcal

Fett 18.9 g

Ballaststoffe 6.2 g

gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 17.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Oblíbené recepty hvězd II. 14 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50min

Ragú z kapra, paprik a rajčat

30min

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45min

Lasagne se špenátovo ricottovou náplní

1h 20min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min