
Kompatible Versionen
Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Křehké těsto
- 150 gramů hladké mouky
- 75 gramů másla
- 1 špetku soli
- 50 gramů vody
Náplň
- 2 snítky čerstvé petržele pouze listy
- 25 gramů šalotky napůl
- 10 gramů olivového oleje
- 170 gramů konzervovaného tuňáka okapaného
- 150 gramů rajčat (1 rajče na čtvrtky)
- 1 polévkovou lžíci pálivé hořčice
- 200 gramů čerstvého sýru
- 1 - 2 špetky soli dle chuti
- 2 - 3 špetky pepře, černého, mletého dle chuti
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 279 kcal / 1166 kJ
- Eiweiß
- 13 g
- Fett
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Ballaststoffe
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 Min
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1 Std.
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1 Std.
Zmrzlina z kozího sýra s pivním sirupem
Keine Bewertungen
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1 Std.
Řecké tzatziki
20 Min
Energy smoothie
10 Min
Cupcaky se sušenými rajčaty, sýrem feta a avokádem
1 Std. 40 Min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 Std.
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Quiche s lososem
50 Min
Švédský mrkvový dort
1 Std.