Fruit-BBQ-Rub

Fruit-BBQ-Rub

4.9 65 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

3 Schraubgläser

Zutaten

Curry mild
80 g
Knoblauch, granuliert
10 g
Bananenchips
60 g
Kokoschips
60 g
brauner Zucker
160 g
Salz
80 g
Pfeffer
½ TL
Röstzwiebeln
90 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Schraubglas

Natrium 7837 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 1929 kJ / 461 kcal

Fett 21 g

Ballaststoffe 15 g

gesättigte Fettsäuren 14 g

Kohlenhydrate 72 g

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