![Gebakken spinazie met eieren Gebakken spinazie met eieren](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2E66FC4C-A63E-4EC7-87E1-E7F46F481B4F/Derivates/E40EF44F-B184-4E04-A64A-D8B3487EDDB9.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g harde kaas, defrosted
- 500 g diepvriesspinazie, for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
- 1 teentje knoflook
- 50 g extra vergine olijfolie
- 1 tl zout
- 50 g bloem
- 500 g melk
- 30 g boter
- 1 snuifje gemalen nootmuskaat
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
- 6 eieren
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Brennwert
- 1327 kJ / 317 kcal
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 24 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
Alternative Rezepte
Garnituur van courgette
30 min
Borscht
50 min
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50 min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1 godz.
Lasagnerolletjes
Keine Bewertungen
Quinoakoekjes
1 godz.
Kippenbouillon met broodknoedels
1 godz. 5 min
Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree
1 Std. 10 Min
Gevulde groenten
1 godz. 20 min
Courgetteomelet
40 min
Geroerbakte groenten
10 min