Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Mezcla libanesa de 8 especias
- 20 g de pimienta de Jamaica en grano
- 10 g de cúrcuma molida
- 10 g de palo de canela partido por la mitad
- 1 cucharadita de clavos
- 1 cucharadita de semillas de cilantro
- 1 cucharadita de comino en grano (optional)
- 1 cucharadita de pimienta negra en grano
- 1 cucharadita de nuez moscada molida
Kibbeh
- 250 g de bulgur
- 60 g de nueces peladas
- 200 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
-
½
cucharadita de azúcar moreno
oder ½ cucharadita de azúcar - 500 g de carne picada de cordero
- 1 ½ cucharaditas de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
-
1
cucharadita de zumaque
oder 1 cucharadita de zumo de limón - 4 hojas de menta fresca
- 1 cucharada de zatar
- 10 g de maicena
- 30 g de agua muy fría
Salsa de yogur
- 1 diente de ajo
- 7 - 9 hojas de menta fresca
- 2 yogures griegos
- 10 g de zumo de limón
- ¼ de cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de pimienta negra molida
- 1 chorrito de aceite de oliva
Montaje
- aceite para freír
- 2 cucharadas de hojas de perejil fresco picadas
- 1 limón en gajos
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 1187 kJ / 283 kcal
- Eiweiß
- 12.1 g
- Kohlenhydrate
- 23.1 g
- Fett
- 17.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.5 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
- Natrium
- 380.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Falafel con ensalada y salsa tahini
9 Std.
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15 Min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1 godz.
Ensalada de Halloween con hummus sangriento
1 godz.
Kofta de carne con salsa de yogur (yogurtlu Köfte)
35min
Papadams con verduras confitadas y salsa de yogur al curry
1 godz.
Arroz kashmiri - India
30min
Curry madrás de cordero con papadams (India)
2 godz.
Tandoori masala - Subcontinente indio
10 min
Espaguetis Sichuán
50min
Salsa de yogur masala (Raita masala) - India
5 min
Hummus con carne dorada (Bil Lahmeh)
20min