Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Legumes com arroz vietnamita
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 doses
Zutaten
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água1200 g
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sal1 c. chá de
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arroz jasmine200 g
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alho1 dente de
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azeite20 g
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mistura de legumes cortados em pedaços (2-3 cm aprox.) (ver dica)800 g
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1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
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molho de soja20 g
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pimenta preta1 c. chá de
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seitan cortado em fatias (5 mm aprox.)130 g
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óleo de sésamo20 g
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cebolinha nova (optional) cortada em fatias finas (2-3 mm aprox.)10 g
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sementes de sésamo (optional) p/ guarnecer1 c. sopa de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
467 kcal /
1954 kJ
Eiweiß
19.5 g
Fett
12.5 g
Kohlenhydrate
68.8 g
Ballaststoffe
7.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Natrium
1291 mg
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Terra verde, saúde à mesa
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