Geräte und Zubehör
Ketchup de banana madura
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
1 frasco de
Zutaten
-
pimenta-da-Jamaica6 grãos de
-
pimenta preta4 grãos de
-
flocos de malagueta seca½ c. chá de
-
açúcar mascavado30 g
-
colorau1 c. chá de
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite10 g
-
banana madura, cortada em pedaços pequenos400 g
-
vinagre de vinho branco40 - 50 g
-
água100 g
-
sal½ - 1 c. chá de
-
Coentros (optional) só as folhas q.b. p/ guarnecer
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 frasco de
Natrium
1438 mg
Eiweiß
7 g
Brennwert
2790.7 kJ /
667 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
17 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
145 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Terra verde, saúde à mesa
71 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Tisana de hortelã, erva-doce e limão
10 Min
Cocktail de Prosecco e mirtilos e canapés de camarão
Keine Bewertungen
Carpaccio de beterraba
20 Min
Ice tea de limão e hibisco
2 Std. 30 Min
Gelado de gorgonzola com pera salteada e noz tostada
18 Std. 15 Min
Tostas low carb
2 Std.
Pasta de caril amarela
25 Min
Chá frio com hortelã
20 Min
Frango picante com arroz de coco
1 Std. 25 Min
Tisana fria de hortelã, limão e laranja
1 Std. 10 Min
Ovos a vapor
15 Min
Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja
15 Min