Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
80
g Emmentaler in Stücken
oder 80 g Gruyère Käse in Stücken - 200 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 - 1 ¼ TL Salz
- 70 g Butter kalt, in Stücken
- 60 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 50 g Wasser, eiskalt
- 5 Scheiben Bacon
- 1 Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 150 g rote Paprika in Stücken
- 150 g gelbe Paprika in Stücken
- 10 g Öl
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Oregano, getrocknet
- ¼ TL Paprika edelsüß
- 4 Eier
- ½ Bund Schnittlauch in Röllchen
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 663 kcal / 2774 kJ
- Eiweiß
- 23 g
- Fett
- 42 g
- Kohlenhydrate
- 49 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 19 g
- Natrium
- 902 mg
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