Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 g di zenzero, radice fresca pelata
- ½ spicchio di aglio
- 10 g di pistacchi salati sgusciati e spellati
- 20 g di olio di sesamo
- 200 g di code di gambero fresche pulite
-
60
g di crema di cocco
oder 60 g di latte di cocco - 1 pizzico di peperoncino rosso secco + q.b.
- ½ cucchiaino di sale
- 100 g di lattuga lavata
- 60 g di foglie di spinaci freschi lavate
- 60 g di mango maturo sbucciato e a fette (2 mm)
- 60 g di cetriolo sbucciato e a fette (2 mm)
- succo di limone a piacere
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 328 kcal / 1372 kJ
- Eiweiß
- 18 g
- Fett
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 18.5 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11.5 g
- Natrium
- 672 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Mazzancolle con mousse di avocado e stracchino
1 Std. 30 Min
Insalata di gamberi estiva (Bimby Friend)
30 Min
Quiche salmone e rucola
1 Std. 40 Min
Gamberoni con avocado e yogurt
35 Min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 Min
Gazpacho prosciutto e melone
2 Std. 10 Min
Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini
45 Min
Riso basmati mango e gamberi
45 Min
Tartare al salmone
1 Std.
Salmone teriyaki
50 Min
Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante
1 Std.
Blinis con carpaccio di tonno
1 Std.