Geräte und Zubehör
Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
1 ración
Zutaten
-
30 g de cebolla
-
20 g de aceite de oliva
-
6 espárragos verdes en trozos de 1 cm
-
5 fresas en mitades
-
170 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
80 g de pasta corta seca de trigo sarraceno (p.ej. fusilli o macarrones)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
20 mg
Eiweiß
14 g
Brennwert
2243 kJ /
536 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
7 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
74 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Lo mejor de Community Stars
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
1 Std. 15 Min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 Min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 Min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min
Quinoa con verduras salteadas
35 Min
Arroz integral con atún y alcachofas
50 Min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30 Min
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35 Min
Porridge de quinoa al chocolate
20 Min
Ensalada de quinoa con judías verdes
30 Min
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25 Min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 Min