Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

4.4 19 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 55 Min

8 doses

Zutaten

couve-de-bruxelas cortada em metades
270 g
curgete cortada em meias luas (1 cm aprox.)
480 g
cenoura cortada em palitos
480 g
azeite
85 g
sal
2 ¼ c. chá de
alecrim só as folhas
2 pés de
trigo sarraceno
210 g
água
720 g
queijo feta
60 g
aneto mais q.b. p/ guarnecer
3 - 5 pés de
pimenta preta
¼ c. chá de
limão (raspa e sumo)
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 641 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 1146 kJ / 273 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 34 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rockstars 13 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Salada de arroz integral proteica

55min

Tarte de legumes com farinha de grão vegan

1h 5min

Trigo sarraceno com cogumelos

25min

Snacks de brócolos e queijo

45min

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40min

Seitan e legumes em frasco

1h 10min

Caril indiano vegetariano

50min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30min

Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve

50min

Bowl de cogumelos vegan

1h 20min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30min