Arrabbiata sauce
TM6 TM5

Arrabbiata sauce

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Zutaten

  • 1 - 2 garlic cloves, to taste
  • 1 brown onion, cut into halves
  • 1 - 2 fresh red chillies, deseeded if preferred and cut into pieces
  • 30 g olive oil
  • 400 g canned crushed tomatoes
  • 1 sprig fresh basil, leaves only, roughly torn
  • 2 pinches sea salt, to taste
  • 2 pinches ground black pepper, to taste

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
408.5 kJ / 97.3 kcal
Eiweiß
1.3 g
Kohlenhydrate
4.5 g
Fett
7.7 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Ballaststoffe
2.7 g
Natrium
147.2 mg

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