Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g red onion, cut into quarters
- 1 red capsicum, deseeded and cut into pieces (3-4 cm)
- 3 garlic cloves
- 20 g extra virgin olive oil
- 100 g raw cashews
- 800 g canned whole tomatoes
- 500 g filtered water
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 sprigs fresh basil, leaves only, plus extra for garnishing
- 1 pinch salt
- 1 pinch sugar
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1137.8 kJ / 270.9 kcal
- Eiweiß
- 7.9 g
- Kohlenhydrate
- 16.9 g
- Fett
- 17.8 g
- Ballaststoffe
- 6.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Creamy capsicum and zucchini soup
40 min
Broccoli almond soup
30 min
Sweetcorn and potato chowder
40 min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45min
Carrot and coriander soup
30 min
Thai green broccoli and spinach soup
25 min
Curried carrot and ginger soup
40 min
Indian spiced sweet potato soup
25 min
Tomato soup with ham and cheese wands
1h 20 min
Spicy cauliflower soup
20 min
Cream of tomato soup
25 min
Cauliflower soup with bacon dust
35 min