Geräte und Zubehör
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
200 g de quinoa
-
1000 g d'eau
-
250 g de pois gourmands
-
25 feuilles de menthe fraîche
-
50 g d'huile d'olive
-
le jus d'un citron jaune
-
1 pincée de piment
-
du sel
-
du poivre moulu
-
75 g d'oignon rouge ciselé
-
150 g de feta en cubes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
14 g
Brennwert
1800 kJ /
431 kcal
Fett
24 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Curry d'aubergine
50min
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1h
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1h 5min
Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes
1h 15min
Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches
45min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min
Aubergines sautées au soja et épices thaïes
40min
Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce
35min
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35min
Sarrasin avec champignons
25min
Risotto aux légumes verts, mascarpone et pesto de menthe
40min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min