Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ⅛ gramů vody
- 500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
- 150 gramů žampiónů na plátky
- 1 stroužek česneku
- citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 polévková lžíce vinného octa
- 1 čajová lžička hnědého cukru
- 100 gramů olivového oleje
- 1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
- 1 špetka mořské soli
- 1 špetka pepře, mletého
- 400 gramů baby špenátu čerstvého
- 6 kusů jarní cibulky nakrájené
- 100 gramů loupaných mandlí
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 560 kcal / 2344 kJ
- Eiweiß
- 37.4 g
- Fett
- 40.4 g
- Kohlenhydrate
- 5.7 g
- Ballaststoffe
- 5.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Farfalle v italských barvách
30 Min
Kuřecí chilli salát s citrusy
25 Min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 Std.
Pečené brambory plněné krémem z romaduru
1 Std. 40 Min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 Min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 Min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Gnocchi trikolóra
25 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Gnocchi s avokádem
20 Min
Špagety all'Amatriciana
30 Min